子どもがいてもいなくても楽しめる、カップル向けクリスマスの習慣20選
クリスマスは大切な人と過ごす時間であり、カップルとして新しい習慣を始めるのにぴったりの機会です。けれど、カップルのクリスマスの習慣は、クリスマス・イブやクリスマス当日だけのものではありません—12月1日から25日までの数週間にわたって続けられますし、人によってはもっと早く始めたり、1月まで続けたりすることもあります。クリスマスの習慣とは、二人の距離を縮め、「12月になったらこれをするのが待ちきれない！」と思わせてくれるあらゆる活動のことです。
この記事では、私たちのクリスマス習慣のアイデアを2つのセクションに分けました：
- 子どもがいないカップル向け
- 子どもがいるカップル向け。
とはいえ、どんなカップルでもこれらのアイデアを楽しめますし、自分たちの暮らしに合わせてアレンジできます。結局のところ、私たちはみんな心のどこかに子どもがいて、クリスマスはあの頃ののびのびした時間をもう一度味わうチャンスをくれるのです！
子どもがいないカップル向けのクリスマスの習慣
子どもがいないカップルは、ホリデーシーズンの過ごし方により柔軟性があることが多いです。その自由さは、つながりと意図を中心にした、大人向けの楽しいクリスマスの習慣を作るのに、12月を理想的な時期にしてくれます。
1. 一緒にホリデーの飾り付けをする
Photo: Freepik
カップルのクリスマスの習慣の中でも最もシンプルなもののひとつが、二人らしいやり方で一緒に家を飾り付けることです。ライトやオーナメントを付けるだけではなく、そのプロセス全体や、カップルとしての個性がどう反映されるかが大切です。
含まれるのは：
- 雰囲気づくりの計画： 思い切り派手にする？それともミニマルにする？
- 飾りの準備： 昔からのお気に入りを使い回す？それとも新しく買う？
- 配置と実用性： ツリーはどこに置く？飾りが全部収まるように空間をどう変える？
- 細かいポイント： どんなカラースキームにする？ライトは寒色？暖色？
- パーソナルな要素： 二人の思い出の品を加える？それとも見た目だけに集中する？
時間が経つにつれて、一緒に飾り付けをすることは、毎年より豊かになっていく12月のルーティンになります。
2. 毎年同じものをプレゼントし合う
プレゼント選びは複雑でも高価でもある必要はありません。大切なのは、相手のことを理解し、感謝していることが伝わるものを選ぶことです。
定番のプレゼントでもいいですが、ひとひねり加えることもできます：毎年交換する小さなアイテムを決める（クリスマスオーナメント、マグカップ、本、ポストカードなど）。何年か経ってからそれらを見返すと、思い出の小道を散歩するような気分になって、過去のクリスマスを思い出させてくれます！
もしアイデアに困ったら、こちらの 彼氏向けギフトアイデア、彼女向けギフトアイデアをチェックしてみてください！
3. クリスマスにカップルゲームをする
ホリデーシーズンは慌ただしくなりがちです—買い物、飾り付け、家族の予定—だからこそ、ただ二人で楽しむためだけの夜を確保するのは、立ち止まってつながり直す最高の方法です。この夜を習慣にしましょう：ホリデーの忙しさから離れて、室内でできるクリスマスゲームだけに集中する時間です。
ボードゲームやカードゲームなどの定番でもいいですし、カップル向けの質問が入ったアプリで変化をつけてもOKです。Couple Joyのようなアプリには、これかそれか、どちらを選ぶ？、誰がやりそう？、絶対にやったことがない、強く賛成／反対 など、厳選された質問が何百もあります。こうしてこの習慣は、毎年12月に楽しみにできるクリスマスの夜のデートになります。
4. お互いのためにアドベントカレンダーを作る
アドベントカレンダーは世界中で愛されているクリスマスの習慣のひとつで、企業も最もユニークなアイデアを出そうと競い合っています。お店で買うのももちろん良いですが、相手のためにパーソナライズしたアドベントカレンダーを作ると、「あなたのことをわかってるよ」という特別なひと押しになります。
予算に応じて、いくつかのやり方があります：
- 1種類、24バリエーション： ひとつのタイプのギフトを選ぶ（同じキャンディの味違い、ジャンル違いの小さな本など）。
- いろいろなアイテム： いろんなお気に入りのものをミックスする 毎日、新しいサプライズを開ける相手の反応を見ると、努力が全部報われます！
5. クリスマスのごちそうを主催する
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もしかすると、これまではそれぞれの実家でクリスマスを過ごすのが当たり前だったかもしれません。でも今年は、二人でごちそうを主催してみませんか？友人や家族を招いて、クリスマス音楽を流し、おいしい料理でテーブルを用意しましょう。遊び心を加えるなら、クリスマスのトリビア質問や他のホリデーゲームを取り入れてみてください。
これは簡単に大切な習慣になります—毎年、みんながあなたたちの家でのクリスマスを楽しみにするようになります！
6. ホリデーコンサートやショーに行く
クリスマスシーズンはライブパフォーマンスがあちこちで開催されるので、一緒にホリデー気分を味わいやすいです。くるみ割り人形のバレエを観たり、マライア・キャリーのライブを聴いたりすると、シーズンが本当に始まったと感じる人も多いです！
選べる विकल्पはたくさんあります：
- キャロルコンサート
- バレエ公演
- ポップ、ロック、カントリーアーティストのコンサート
- 伝統音楽の公演
一緒にショーへ行くことは、ただの外出以上のものになり、カップルにとって最高のクリスマスの習慣のひとつになり得ます。
7. ホリデームービーの儀式を作る
私たちは毎年同じホリデームービーを観ますよね。筋書きを全部知っていても。だからこそ、これをクリスマスの習慣にしてみませんか？Home Aloneのように決まった日に1本観る人もいれば、12月の間に複数本楽しむスケジュールを作る人もいます。意欲的なら、クリスマスまで毎日違う映画を観ることもできますが、時には燃え尽きにつながることもあります。
参考に、クラシックからスリラーやホラーまで揃ったRotten Tomatoesのベストクリスマス映画のキュレーションリストをチェックしてみてください。
8. 一緒にフェスティブな服を着る
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おそろいのパジャマやホリデーセーターを着ることは、カップルのクリスマス当日の習慣の一部になることがよくあります。二人とも楽しめるようにするためのアイデアはこちら：
- 思い出の品： 意味のあるクリスマスアイテムを身につける（おばあちゃんが作ってくれたセーターや、昔ベストフレンドがくれた面白いTシャツなど）。
- 面白いセーター： お互いにふざけたクリスマスセーターを買い合って、どっちが一番いいのを選んだか競う。
- DIY作品： 編み物ができるなら、自分たちでセーターを作る（または誰かに頼むこともできます）。
9. 二人が大切にしている団体・活動に寄付する
社会に還元することは、カップルにとって最も意味のあるクリスマスの習慣アイデアのひとつです。誰もが同じように恵まれているわけではないこと、そして特にホリデーの時期には誰かの人生に変化を起こせることを思い出させてくれます。また、一緒に寄付をすることは価値観の共有を強め、贈り物以上の目的を季節に与えてくれます。
毎年支援する目的を選ぶのもいいですし、毎年同じところを支援するのも良いでしょう。寄付は必ずしもお金である必要はありません。 おもちゃ、食べ物、服、本などもすべて意味があり、必要としている誰かを笑顔にできます。
10. 週末旅行に行く
12月は 短い冬休み に最適な時期のひとつです。もっと冒険的なホリデーシーズンにしたいカップルにとって、毎年新しい場所へ旅行することは、思い出に残るクリスマスの習慣になり得ます。
お金がかかる旅行である必要はありません—近くの町を探索するのもありです。習慣になれば、あなたたちのホリデーは一緒に作る思い出で形作られていきます。「クリスマス2026にニューヨークへ行ったの覚えてる？」—そういう瞬間が残るのです。
子どもがいるカップル向けのクリスマスの習慣
子どもがいるカップルにとって、12月はより慌ただしくなりがちです。多くの親は、子どものワクワクを通して体験することでホリデーがより意味深くなると言いますが、同時に期待が重くのしかかることもあります。
以下のカップルのクリスマスの習慣は、子どもに忘れられないホリデーシーズンを届けつつ、カップルとしての絆も強めたい人にぴったりです。
1. 完璧なクリスマスツリーを選んで一緒に飾る
飾り付けのプロセスに、最初から子どもを参加させましょう。まずは完璧なクリスマスツリーを選ぶところからです。お店で本物の木か人工ツリーを選んでもいいですし、クリスマスツリーファームでの冒険にしても良いでしょう。子どもにお気に入りの木を選ばせて、切り倒すところを見せて、家に持ち帰って飾るのを手伝わせます。
ツリーが設置できたら、飾り付け本番です。デコレーションについて、子どもに自由に決めさせてあげましょう。そうすることで、子どもにとってより楽しくなるだけでなく、創造性、実用的なスキル、選択に自信を持つ力の成長にもつながります。
2. Elf on the Shelf
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Elf on the Shelfは、小さなエルフが毎晩家の中で“移動”し、子どもを見守って、行動をサンタに報告するという人気のクリスマスの習慣です。とはいえ実際には、親が毎朝エルフを別の場所に置き、子どもが起きたときに見つけられるような、いたずらっぽい場面を作ります。
親にとってもこの習慣はクリエイティブな挑戦になり、新しいアイデアを考えることがカップルとしてのチームワークや想像力を促します。それでもアイデアが尽きたら、Life With Tiny HumansのElf on the Shelfのセットアップ例をチェックしてみてください。
3. 家族でクッキーを焼く
一緒に焼き菓子を作ることは、子どもが心から好きな定番のクリスマスの習慣で、しかも驚くほど教育的でもあります。
- 材料を混ぜる、生地をかき混ぜる、クッキーの形を作ることは、協調性と運動能力の向上に役立ちます。
- 卵を数えたり材料を量ったりすることは、幼い子どもにとって楽しく基礎的な算数を学ぶきっかけになります。
- お菓子作りは優れた感覚遊びでもあります。子どもはさまざまな質感に触れ、スパイスの香りを嗅ぎ、オーブンの中で材料が変化するのを見られます。
学びを超えて、これはみんなのペースを落とし、家を笑い声と、あの間違いないクリスマスの香りで満たしてくれる共有の時間です。
4. サンタへの手紙を書く
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これは厳密にはカップルのクリスマスの習慣ではありませんが、私たちの多くが子どもの頃に少なくとも1通はサンタに手紙を書いたことがあるので、入れておく価値があります。
親として、デジタルの手紙ではなく、紙の手紙を書くよう子どもに勧めてください。好きなようにカスタマイズさせましょう：色を塗ったり、絵を描いたり、シールを貼ったり。まだ書けないなら、子どもが言う言葉をあなたが書き取って手紙にしてあげられます。
この活動は絆を深め、子どもが願いを表現する助けになり、クリスマスの気分を保ってくれます。そしておまけに、ツリーの下に何を置くべきかがかなりはっきりします。本当にwin-winです！
5. 寝る前にクリスマスの物語を読む
クリスマスをテーマにした本は、難しすぎずに惹きつけられるので、若い読者に最適です。
毎晩、子どもと一緒にクリスマスの物語を読むことを習慣にしましょう（参考に、Penguinのクラシックな子ども向けクリスマス本リストをチェックしてみてください）。パートナーと交代で読むと、ワクワク感を保ちつつ体験に変化をつけられます：
- 登場人物ごとに声を変えて、物語を生き生きさせる。
- 質問で子どもを参加させる：「この言葉の意味は？」 「次に何が起こると思う？」 「この動物は何ていうの？」
- 自分たちで物語を作る。
- 大きい子には、自分でエンディングを考えるよう挑戦させる。
このシンプルな毎晩の習慣は家族の絆を深めるだけでなく、子どもの想像力と読書への愛も育てます。
6. クリスマスキャロルを歌いに行く
多くの子どもにとって、ホリデーシーズンはキャロリングの季節でもあります：家々を回り、ときにはお菓子を期待しつつも、歌って楽しみ、喜びを広めることが大好きです。親として、これを家族で共有する体験にできます：一緒に歌ったり、外に出て披露する子どもを見守ったり。そばにいることで子どもに自信が生まれ、活動が安全で励ましのあるものに感じられます。
カップルにとってキャロリングは、一緒に楽しみ、子どもがコンフォートゾーンから一歩踏み出すのを支え、途中の小さな達成を誇りに思える機会です。
7. クリスマスの写真撮影をする
クリスマスの写真撮影は、子どもがいてもいなくても、カップルにとって最も大切にされるクリスマスの習慣のひとつです。毎年一緒に写真を撮ることで、進化していく物語が残ります：子どもが成長し、あなたたち自身も変化して歳を重ね、家が変わり、時間が過ぎていくこと。
自宅でシンプルにやってもいいですし、プロのフォトグラファーを雇ってもOKです。これらの写真は家族や友人に送るクリスマスカードにもなります。
Bonus: これらの写真をCouple Joyのカップル向けジャーナルに入れて、あなたたちの物語を一か所にまとめて記録しましょう。ホリデーの思い出を、いつでも簡単に見返して追体験できます。
8. クリスマス・イブに特別な訪問としてサンタを呼ぶ
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どの子どもも一度はサンタに会うことを夢見ます。ショッピングモールやクリスマスマーケットに行くのも楽しいですが、どこか事務的に感じることもあります。本当に魔法のような体験のために、クリスマス・イブにサンタを自宅へ招き、プレゼントを直接渡してもらうことを考えてみてください。
親戚や友人にサンタ役を頼むこともできますが、バレてしまうかもしれませんし、プロを雇うこともできます。プロのサンタは世界中の“Santa Schools”で訓練を受けていて、そこで次のことを学びます：
- サンタのように服を着て、話し、振る舞う方法
- メイクや変装の練習
- 手話を学ぶ
- 他のサンタと一緒に訓練し、お互いから学ぶ
あなたがやるべきことは、サンタを雇い、訪問前にギフトを用意し、子どもについてのいくつかの情報—好きなもの、得意なこと、手紙に書いた内容—を共有するだけです。あとはサンタが全部やってくれます！
9. クリスマス当日の家族ランチとディナー
家族にとって最も意味のあるクリスマス当日の習慣のひとつは、ホリデーをどう過ごすかを自分たちなりに作ることです。祖父母の家を訪れる家庭もあれば、一つ屋根の下にみんなを招く家庭もあります。ゲームを入れたり、家族映画を観たり、家庭ならではの小さな儀式を始めるのも良いでしょう。
1日に少しだけ構造を持たせると、「ただ食べて飲むだけの日」になりにくく、クリスマスを思い出に残る一連の瞬間へと変えてくれます。
10. カップルとして1日休みを取る
ホリデーシーズンの忙しさの中で、子どもがいるカップルに向けた大胆な習慣があります：二人の時間を楽しむためだけに1日休みを取ること。たった1日でも、パートナーとしてつながり直し、充電する助けになります。
親戚や友人に子どもを見てもらい、その日を自分たちに合う形で過ごしましょう。冬のデートアクティビティを試してもいいですし、家で一緒にのんびりしてもOKです。これを毎年の習慣にすることで、忙しい季節の中に一息つける時間が生まれ、あなたたちの関係も大切だということを思い出させてくれます。
カップルのための長く続くクリスマスの習慣を築く
この季節を計画するときは、今のあなたたち、そしてこれから一緒になっていくあなたたちを映し出すカップルのクリスマスの習慣を作ることに集中しましょう。時間が経つにつれて、こうした小さな選択が、飾りを片付けた後もずっと持ち続ける思い出になります。Couple Joyを使えば、カップル向けの楽しい質問と、すべての思い出—あなたたちの物語—を一か所に残すことで、これらの瞬間をさらに意味深いものにできます！
